المكونات الرائعة ستجعلك تفقد 10 كجم في 20 يومًا فقط

افضل طريطة لتحضير الشاي

 فالطريقة الصحيحة لإعداد الشاي ليست بهذه السهولة  ولكن هناك 4 نصائح علمية بسيطة لحضير الشاي على الجميع اتباعها لتحضير كوب شاي مثالي، وهي:

1: استخدم الشاي السائب لا أكياس الشاي، حيث تعمل الأكياس على حبس المذاق لأنها لا تسمح لحبيبات النبات بالتحرك بشكل حر أو استخدام أكياس شاي واسعة تسمح للحبيبات بحركة حرة داخلها.

2: استخدم المياه المصفاة عبر فلتر لأن الأخيرة عادة ما تحتوي على نسب عالية من أملاح الكالسيوم، التي تؤثر على مذاق ومظهر الشاي.

3: راقب درجة الحرارة حسب نوع الشاي الذي تحضره، فبينما يحتاج الشاي الأسود إلى الماء المغلي (100 درجة مئوية) لإخراج نكهاته المميزة، فإن تحضير الشاي الأخضر على ذات الدرجة يجعله مرا.

4: لا تسلك الطريق السهل بصب الماء الساخن على الشاي وتقليبه ثم تناوله على الفور.

• لكن الطريقة صحيحة هي ترك الحبيبات تخرج كل عصارتها، حيث يحتوي النبات على أكثر من 30 ألف مادة كيميائية التي تمنحه النكهة المميزة.